scale
Join the packaging operation
Help us create transparency on the packaging of food products with the operation Tackling Food Packaging in partnership with ADEME, the French Agency for Ecological Transition! #TacklingPackaging
close
Płatki
Wartości odżywcze
Średnie wartości odżywcze dla 2735 produktów z kategorii Płatki dla których wartość odżywcza jest znana (z 2940 produktów).
Wartości odżywcze | Sprzedawany jako do 100 g / 100 ml |
Odchylenie standardowe | Minimalnie | 10-ty centyl | Mediana | 90 centyl | Maksymalnie |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Wartość energetyczna |
1560 kj (372 kcal) |
62 kj (14 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
1450 kj (347 kcal) |
1560 kj (372 kcal) |
1660 kj (396 kcal) |
6560 kj (2660 kcal) |
Energy from fat |
33 kj (8 kcal) |
42 kj (10 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
42 kj (10 kcal) |
105 kj (25 kcal) |
105 kj (25 kcal) |
Tłuszcz | 4,45 g | 2,92 g | 0 g | 0,8 g | 4,7 g | 8,2 g | 43,6 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,829 g | 0,575 g | 0 g | 0,1 g | 0,8 g | 1,7 g | 27 g |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0,739 g | 1,17 g | 0 g | 0 g | 0 g | 3 g | 6 g |
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0,703 g | 1,01 g | 0 g | 0 g | 0 g | 2,83 g | 5,45 g |
Tłuszcz trans | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,2 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 5 mg |
Węglowodany | 68,2 g | 10,4 g | 0 g | 56 g | 64,5 g | 84 g | 300 g |
Cukry | 5,78 g | 6,56 g | 0 g | 0,7 g | 2,2 g | 20 g | 108 g |
Błonnik | 7,25 g | 3,2 g | 0 g | 2,6 g | 7,9 g | 11,8 g | 96 g |
Składniki rozpuszczalne | 2,9 g | 2 g | 0 g | 0 g | 4 g | 5 g | 9 g |
Składniki nierozpuszczalne | 3,32 g | 1,97 g | 0 g | 0 g | 4,17 g | 6 g | 7 g |
Białko | 10,4 g | 2,62 g | 0 g | 6,5 g | 11 g | 14 g | 89 g |
Sól | 0,472 g | 0,57 g | 0 g | 0 g | 0,1 g | 1,56 g | 347 g |
Alkohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Witamina A | 457 µg | 405 µg | 0 µg | 0 µg | 484 µg | 1170 µg | 2 500 000 µg |
Witamina D | 5,26 µg | 4,2 µg | 0 µg | 0 µg | 4 µg | 10,3 µg | 5 000 000 µg |
Witamina E | 7,56 mg | 4,88 mg | 0,68 mg | 1,4 mg | 12 mg | 12 mg | 12 mg |
Witamina C | 22,9 mg | 19,4 mg | 0 mg | 0 mg | 20 mg | 53,6 mg | 174 mg |
Witamina B1 (Tiamina) | 6,88 mg | 61 mg | 0 mg | 0,28 mg | 0,91 mg | 2 mg | 87 000 mg |
Witamina B2 (Ryboflawina) | 2,33 mg | 7,26 mg | 0 mg | 0,6 mg | 1,33 mg | 2,83 mg | 100 000 mg |
Niacyna | 14,3 mg | 4,71 mg | 0 mg | 4,88 mg | 15 mg | 17,9 mg | 14 000 mg |
Witamina B6 | 14,6 mg | 119 mg | 0 mg | 0,667 mg | 1,4 mg | 3,23 mg | 87 000 mg |
Witamina B9 (Kwas foliowy) | 179 µg | 111 µg | 0 µg | 30 µg | 166 µg | 400 µg | 170 000 000 µg |
Folates (total folates) | 311 µg | 154 µg | 5,6 µg | 80 µg | 321 µg | 667 µg | 3310 µg |
Witamina B12 | 14,6 µg | 70,2 µg | 0 µg | 1,1 µg | 2,5 µg | 5,36 µg | 2 100 000 µg |
Biotyna | 44,5 µg | 11,8 µg | 12 µg | 40 µg | 41,7 µg | 93 µg | 43 000 000 µg |
Kwas pantotenowy | 5,09 mg | 3,6 mg | 0 mg | 1,21 mg | 5,1 mg | 6 mg | 5100 mg |
Potas | 195 mg | 129 mg | 0 mg | 50 mg | 150 mg | 414 mg | 2250 mg |
Wapń | 44,3 mg | 88,2 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 207 mg | 1340 mg |
Fosfor | 339 mg | 108 mg | 0,005 mg | 115 mg | 380 mg | 451 mg | 3300 mg |
Żelazo | 8,61 mg | 7,3 mg | 0 mg | 1,8 mg | 5,8 mg | 27,4 mg | 12 000 mg |
Magnez | 109 mg | 32,3 mg | 0 mg | 39,9 mg | 119 mg | 147 mg | 233 mg |
Cynk | 4,18 mg | 3,1 mg | 0 mg | 1,08 mg | 3,4 mg | 12,5 mg | 3200 mg |
Miedź | 0,493 mg | 0,22 mg | 0,075 mg | 0,2 mg | 0,53 mg | 1 mg | 430 mg |
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % |
Beta-glukan | 3,88 g | 0,346 g | 2,8 g | 3,6 g | 4 g | 4,4 g | 5,3 g |
Produkty z Płatki kategorii
search
2945 produktów
- Państwa
- Stopnie odżywienia
- Grupy NOVA
- Eco-Score
- Marki
- Kategorie
- Etykiety
- Opakowanie
- Pochodzenie składników
- Miejsca produkcji lub przetwarzania
- Kody identyfikujące
- Składniki
- Dodatki
- Dodane witaminy
- Dodane minerały
- Dodane aminokwasy
- Dodane nuklotydy
- Inne dodane substancje odżywcze
- Alergeny
- Ślady
- Języki
- Współtwórcy
- Stany
- Źródła danych
- Daty wprowadzenia
- Daty ostatniej edycji
- Data ostatniego sprawdzania
- Zespoły
-
Haferflocken Kernig - Gut & Günstig - 500g
-
Buckweisen Cornflakes - Allos - 250g
-
Quinoa Real Flakes - Primeal - 500 g
-
Flocon de millet
-
Flocons de soja
-
Flocons d'avoine - Auchan - 400 g
-
Flocons de millet - Migros Bio - 500g
-
Flocons d’épeautre bio - Naturaplan - 500g
-
Flocons de soja bio - Naturaplan
-
Flocons de riz fondants - Alnatura - 250 g
-
Oats - Jungle - 1 kg
-
Vitaglucan gerste - - 1500g
-
Haferflocken Zart - Crownfield - 500g
-
Pétales 3 céréales - Cora
-
Organic Quick Oats - Thrive Market - 32 oz
-
Dinkel Flakes - Alnatura - 200g
-
Foocons sarrasin - celnat - 1 kg
-
Haferflocken kernig - Schapfen Mühle - 500g
-
Haferflocken - Bauck hof - 150g
-
Fitness Nature Céréales complètes - Nestlé - 475 g
-
Haferflocken Bio - FREE from Spar - 500g
-
Corn flakes bio - supplex - 250g
-
Corn Flakes - Pingo Doce - 500 g
-
Haferflocken zartblatt - Bauckhof
-
Fiocchi di avena - Fiorentini - 500g
-
Bio Fiocchi di Avena - Fiorentini - 500 g
-
Cornflakes - Fiorentini
-
Bio Fiocchi di Avena - Fiorentini - 350 g
-
Bio Fiocchi di Soia - Fiorentini - 350 g
-
Urdinkel-Flakes - Terrasuisse - 400g
-
Country cornflakes - Coop - 300g
-
Corn Flakes Nature - Naturalia - 500 g
-
Haffer flocken - Green - EBL - 500g
-
Banana corn flakesเคลล็อกส์คอร์นเฟลกส์ - Kellogg-s - 7
-
Haferflocken - Coop Prix Garantie - 500g
-
Pšeničné lupínky - Crip crop - 500 g
-
Corn flakes nature - La vie claire - 375 g
-
Vollkornhaferflocken - Kölln - 1pcs
-
Bio Oat Flakes - Crownfield
-
Copos de avena - Brüggen - 500 g
-
Pétales Riz et blé complet nature - LEADER PRICE FINE LINGE - 500 g
-
Copos de maiz tostado - Int-Salim
-
Flocons d'avoines - Greenweez - 1,5 kg
-
Copos de avena sin gluten - Vegalife - 500 g
-
Cornflakes Choco - Carrefour - 500 g
-
Flocons De Teff - Moulin des moines
-
Flocons de seigle - Naturaline - 500 g
-
Copos Gruesos Avena Integral - veritas - 500 g
-
Hafer Flocken extra zart BioBio - 1pcs
-
Haferflocken - Wurzener
-
Haferflocken
-
Haferflocken Zart - Küstengold - 1pcs
-
Haferflocken
-
Haferflocken, Kleinblatt - Spielberger Mühle - 500g
-
Haferflocken grossblatt - dennree - 500g
-
Haferflocken, Großblatt
-
Bio haferflocken
-
Haferflocken Feinblatt - dm Bio - 500g
-
Haferflocken - dennree - 1pcs
-
Bio Haferflocken - Alnativ - 450g
-
Haferflocken
-
Fiocchi d'avena - 100g
-
Haferflocken - 500 g
-
Zarte Haferflocken - K-Classic - 500 g
-
Bio Haferflocken Großblatt - SPAR Natur Pur - 500g
-
Haferflocken - Kölln - 500
-
Haferflocken - Natürlich Goldpack - 500g
-
Volkoren havermout - Albert Heijn
-
Kernige Haferflocken - Knusperone - 500g
-
Corn flakes - Kellogg's - 500 g
-
Fiocchi di grano saraceno integrale bio - Sottolestelle - 500 g
-
Corn Flakes - Knusperone - 500 g
-
Alnatura - 200 g
-
Hojuela de Quinua Laminado - Pan Bolivia - 250 g
-
My super food - Mueslis de céréales germées fruits du soleil - Germline - 350g
-
Bio Haferflocken - Naturgut - 500 g
-
Flocons d'avoine complets - Terres & Céréales BIO - 500 g
-
Weet-bix Organic - Sanitarium - 750g
-
Flocons de quinoa - Migros Bio - 400g
-
Stylesse Pétales de riz, blé complet & orge complète - Carrefour - 500 g
-
Fit oat
-
Haferflocken, kernig - Gut & Günstig - 500g
-
Hafer flocken - DmBio - 500 g
-
Hafer flocken - Alnatura - 400g
-
Bio Hafer Flocken - dmBio - 500g
-
Hafer Flocken ( Kernig ) Bio - Kölln - 500 g
-
Hafer Flocken - ALNATURA - 1000 g
-
Bio Hafer Flocken - Kölln - 500g
-
Dinkel Flocken - ener Bio - 500 g
-
Dinkel Flocken - Alnatura - 500g
-
Dinkel Flocken Großblatt - dmBio - 500g
-
Dinkel Crunchy - dmBio - 500mg
-
Cornflakes Dark Chocolate - Turtle - 250 g
-
Cornflakes - Nestle - 500 g
-
Bio Haferflocken, glutenfrei - Free - 1pcs
-
Мюсли с лешници - Crownfield - 350 g
-
Hafer-Flocken - Spar SBudget S-Budget Spar - 500g
-
Avena Cacao e Banana
-
Corn flakes original - Carrefour - 500 g
-
sultana bran flakes - Marks & Spencer