scale Join the packaging operation

Help us create transparency on the packaging of food products with the operation Tackling Food Packaging in partnership with ADEME, the French Agency for Ecological Transition! #TacklingPackaging

close

Płatki śniadaniowe

Kategoria : Płatki śniadaniowe

Należy do:

Zboża i produkty zbożowe, Zboża i ziemniaki, Produkty śniadaniowe, Żywność na bazie roślin, Żywność i napoje na bazie roślin

Zawiera:

Wartości odżywcze

Średnie wartości odżywcze dla 14024 produktów z kategorii Płatki śniadaniowe dla których wartość odżywcza jest znana (z 14766 produktów).

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze Sprzedawany jako
do 100 g / 100 ml		 Odchylenie standardowe Minimalnie 10-ty centyl Mediana 90 centyl Maksymalnie
Wartość energetyczna 1650 kj
(395 kcal) 		143 kj
(34 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		1460 kj
(349 kcal) 		1620 kj
(385 kcal) 		1910 kj
(457 kcal) 		13 000 kj
(3100 kcal)
Energy from fat 78 kj
(19 kcal) 		75 kj
(18 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		63 kj
(15 kcal) 		251 kj
(60 kcal) 		1660 kj
(397 kcal)
Tłuszcz 8,26 g 5,62 g 0 g 1,32 g 7 g 18 g 86 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 1,98 g 1,78 g 0 g 0,1 g 1,3 g 5,6 g 62,3 g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 1,66 g 2,06 g 0 g 0 g 1,16 g 6,14 g 32,1 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 1,22 g 1,17 g 0 g 0 g 1,04 g 3,45 g 17,9 g
Omega 3 fat 1270 mg 858 mg 0 mg 300 mg 1200 mg 3500 mg 4200 mg
Kwas α-linolenowy 1,8 g 3,44 g 0 g 0,002 g 0,08 g 10 g 20 g
Tłuszcz trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 266 g
Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 61 mg
Węglowodany 66,3 g 10,3 g 0 g 50 g 65 g 83 g 300 g
Cukry 15,8 g 8,91 g 0 g 1,2 g 16,7 g 29,3 g 108 g
Skrobia 48 g 11,2 g 0,001 g 32,1 g 50 g 64,1 g 77 g
Alkohole wielowodorotlenowe 4,59 g 3,39 g 0 g 0 g 5 g 12 g 20,1 g
Błonnik 7,4 g 2,71 g 0 g 3 g 7,4 g 11,6 g 96 g
Składniki rozpuszczalne 2,47 g 1,28 g 0 g 0 g 2 g 4 g 11 g
Składniki nierozpuszczalne 6,19 g 3,05 g 0 g 1 g 7 g 11 g 30 g
Białko 9,53 g 2,3 g 0 g 6 g 9,3 g 13,5 g 89 g
Sól 0,413 g 0,405 g 0 g 0,01 g 0,28 g 1,2 g 1280 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 8 % vol
Witamina A 333 µg 354 µg 0 µg 0 µg 300 µg 1070 µg 1 080 000 000 µg
Witamina D 5,43 µg 5,65 µg 0 µg 0 µg 4 µg 13,9 µg 8 300 000 µg
Witamina E 7,4 mg 4,09 mg 0 mg 1,6 mg 9,2 mg 12 mg 12 000 mg
Witamina K 1260 µg 3070 µg 0 µg 0 µg 63 µg 10 600 µg 63 000 000 µg
Witamina C 16,7 mg 20,9 mg 0 mg 0 mg 8 mg 65 mg 68 000 mg
Witamina B1 (Tiamina) 1,22 mg 2,29 mg 0 mg 0,2 mg 0,97 mg 2 mg 239 000 mg
Witamina B2 (Ryboflawina) 1,39 mg 1,4 mg 0 mg 0,425 mg 1,2 mg 2,05 mg 1 300 000 mg
Niacyna 11,8 mg 4,4 mg 0 mg 4 mg 13 mg 17,9 mg 16 000 mg
Witamina B6 1,33 mg 0,833 mg 0 mg 0,513 mg 1,2 mg 2,19 mg 87 000 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy) 177 µg 103 µg 0 µg 39 µg 166 µg 358 µg 200 000 000 µg
Folates (total folates) 296 µg 247 µg 0 µg 25,2 µg 235 µg 714 µg 3310 µg
Witamina B12 3,53 µg 2,97 µg 0 µg 1,05 µg 2,5 µg 6,56 µg 14 000 000 µg
Biotyna 40,7 µg 8,29 µg 0 µg 27,2 µg 41,5 µg 50 µg 43 000 000 µg
Kwas pantotenowy 4,26 mg 1,85 mg 0 mg 1,29 mg 5 mg 6 mg 300 000 mg
Potas 266 mg 135 mg 0 mg 76,9 mg 256 mg 520 mg 397 000 mg
Wapń 162 mg 178 mg 0 mg 0 mg 67 mg 500 mg 461 000 mg
Fosfor 248 mg 96,5 mg 0 mg 85 mg 252 mg 415 mg 430 000 mg
Żelazo 9,24 mg 6,95 mg 0 mg 2,4 mg 7,5 mg 27 mg 28 800 mg
Magnez 93,9 mg 37,5 mg 0 mg 30 mg 91 mg 154 mg 130 000 mg
Cynk 5,34 mg 3,77 mg 0 mg 1,5 mg 4,09 mg 13,4 mg 7900 mg
Miedź 0,366 mg 0,184 mg 0 mg 0,129 mg 0,339 mg 0,73 mg 530 mg
Mangan 1,97 mg 1,56 mg 0 mg 0 mg 2 mg 4,03 mg 189 mg
Selen 26 600 µg 98 600 µg 0 µg 4,2 µg 22,6 µg 284 000 µg 9 700 000 µg
Jod 133 000 µg 574 000 µg 0 µg 27,6 µg 400 µg 2 700 000 µg 20 000 000 µg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 8,89 % 12,1 % 0 % 0 % 2 % 30,1 % 96,5 %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 13,6 % 9,93 % 0 % 0,8 % 13 % 30 % 100 %
Cocoa (minimum) 14,5 % 13,4 % 1,2 % 2,2 % 8,65 % 43 % 50 %
Beta-glukan 3,45 g 0,768 g 1,5 g 2,2 g 3,9 g 4,4 g 5,4 g

Produkty z Płatki śniadaniowe kategorii

search 14 804 produktów