scale Join the packaging operation

Help us create transparency on the packaging of food products with the operation Tackling Food Packaging in partnership with ADEME, the French Agency for Ecological Transition! #TacklingPackaging

close

Zboża i produkty zbożowe

Kategoria : Zboża i produkty zbożowe

Należy do:

Zboża i ziemniaki, Żywność na bazie roślin, Żywność i napoje na bazie roślin

Zawiera:

Wartości odżywcze

Średnie wartości odżywcze dla 65269 produktów z kategorii Zboża i produkty zbożowe dla których wartość odżywcza jest znana (z 69105 produktów).

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze Sprzedawany jako
do 100 g / 100 ml		 Odchylenie standardowe Minimalnie 10-ty centyl Mediana 90 centyl Maksymalnie
Wartość energetyczna 1460 kj
(349 kcal) 		314 kj
(74 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		676 kj
(164 kcal) 		1500 kj
(358 kcal) 		1860 kj
(446 kcal) 		29 800 kj
(7130 kcal)
Energy from fat 155 kj
(37 kcal) 		175 kj
(42 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		21 kj
(5 kcal) 		74,1 kj
(18 kcal) 		586 kj
(140 kcal) 		1830 kj
(437 kcal)
Tłuszcz 5,29 g 5,68 g 0 g 0,7 g 2,68 g 18 g 325 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 1,31 g 1,94 g 0 g 0 g 0,5 g 5,7 g 100 g
Kwas arachidowy 1,79 g 6,44 g 0 g 0 g 0 g 25 g 111 g
Kwas behenowy 0,895 g 1,42 g 0 g 0 g 0,3 g 29,6 g 29,6 g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 1,5 g 2,02 g 0 g 0 g 0,6 g 6,12 g 57 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 1,21 g 1,17 g 0 g 0 g 0,89 g 3,45 g 75 g
Omega 3 fat 14 400 mg 14 500 mg 0 mg 100 mg 16 700 mg 48 000 mg 215 000 mg
Kwas α-linolenowy 12,5 g 14,9 g 0 g 0 g 7,27 g 47 g 56,9 g
Kwas dokozaheksaenowy 0,004 g 0,002 g 0 g 0 g 0,004 g 0,008 g 0,008 g
Omega 6 fat 3990 mg 7000 mg 0 mg 0,004 mg 1900 mg 21 400 mg 42 000 mg
Kwas linolowy 13,8 g 25,7 g 0 g 0 g 2,18 g 102 g 107 g
Kwas arachidonowy 8,4 g 15,5 g 0 g 0,001 g 0,12 g 50 g 71,4 g
Omega 9 fat 8260 mg 14 200 mg 0 mg 0,001 mg 147 mg 66 700 mg 124 000 mg
Kwas 11-ikozenowy 0,003 g 0,003 g 0 g 0 g 0,004 g 0,01 g 0,015 g
Tłuszcz trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 266 g
Cholesterol 2,14 mg 7,71 mg 0 mg 0 mg 0 mg 18 mg 8820 mg
Węglowodany 61,2 g 19,1 g 0 g 17 g 68 g 80 g 6860 g
Cukry 6,7 g 8,32 g -1 g 0 g 3,1 g 25 g 186 g
Added sugars 3,4 g 5,14 g 0 g 0 g 0 g 14,3 g 33,3 g
Sacharoza 0,037 g 0,115 g 0 g 0 g 0,001 g 0,4 g 6,75 g
Laktoza 0,003 g 0,004 g 0 g 0 g 0 g 0,01 g 1 g
Maltodextrins 0,176 g 0,262 g 0 g 0 g 0,075 g 2 g 120 g
Skrobia 56,5 g 15,6 g 0,001 g 30,2 g 60 g 76 g 87,8 g
Alkohole wielowodorotlenowe 3,56 g 4,49 g 0 g 0 g 2,78 g 13 g 150 g
Błonnik 4,85 g 3,12 g 0 g 0,9 g 3,6 g 10,6 g 172 g
Składniki rozpuszczalne 2,88 g 1,24 g 0 g 1 g 3 g 5 g 20 g
Składniki nierozpuszczalne 6,19 g 2,58 g 0 g 2 g 5 g 10 g 45,8 g
Białko 9,37 g 3,32 g -15 g 3,33 g 9,41 g 14 g 1340 g
Sól 0,358 g 0,476 g 0 g 0 g 0,1 g 1,33 g 1280 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 17 % vol
Witamina A 105 µg 214 µg 0 µg 0 µg 0 µg 577 µg 1 080 000 000 µg
Witamina D 3,7 µg 2,44 µg 0 µg 0 µg 3,33 µg 8,33 µg 8 300 000 µg
Witamina E 7,02 mg 4,79 mg 0 mg 1,3 mg 6,25 mg 13,4 mg 12 000 mg
Witamina K 1130 µg 3380 µg 0 µg 0 µg 24 µg 14 000 µg 63 000 000 µg
Witamina C 3,01 mg 7,66 mg 0 mg 0 mg 0 mg 20,7 mg 68 000 mg
Witamina B1 (Tiamina) 0,921 mg 0,477 mg 0 mg 0 mg 1 mg 2 mg 239 000 mg
Witamina B2 (Ryboflawina) 0,808 mg 0,508 mg 0 mg 0,21 mg 0,654 mg 1,57 mg 1 300 000 mg
Niacyna 8,87 mg 4,46 mg 0 mg 3,56 mg 7,14 mg 17,2 mg 60 000 mg
Witamina B6 1,23 mg 0,497 mg 0 mg 0,476 mg 1,2 mg 1,92 mg 87 000 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy) 133 µg 92,7 µg 0 µg 30 µg 125 µg 312 µg 200 000 000 µg
Folates (total folates) 241 µg 141 µg 0 µg 59 µg 214 µg 625 µg 119 000 000 µg
Witamina B12 3,82 µg 1,9 µg 0 µg 0,5 µg 4,22 µg 6,56 µg 65 800 000 µg
Biotyna 675 µg 4730 µg 0 µg 12 µg 41,5 µg 275 µg 333 000 000 µg
Kwas pantotenowy 3,3 mg 2,23 mg 0 mg 1,1 mg 2,56 mg 6 mg 300 000 mg
Potas 237 mg 128 mg 0 mg 67 mg 212 mg 467 mg 590 000 mg
Chlor 91,3 mg 193 mg 0 mg 0 mg 10 mg 652 mg 5000 mg
Wapń 58,7 mg 90,1 mg 0 mg 0 mg 24 mg 294 mg 745 000 mg
Fosfor 247 mg 104 mg 0 mg 71 mg 254 mg 424 mg 430 000 mg
Żelazo 4,95 mg 5,2 mg 0 mg 0,72 mg 3,21 mg 15,5 mg 28 800 mg
Magnez 91,5 mg 40,2 mg 0 mg 28 mg 87,5 mg 154 mg 222 000 mg
Cynk 6,22 mg 3,94 mg 0 mg 1,7 mg 5 mg 13,4 mg 7900 mg
Miedź 0,323 mg 0,17 mg -6900 mg 0,129 mg 0,314 mg 0,667 mg 530 mg
Mangan 2,07 mg 1,22 mg 0 mg 0,002 mg 2 mg 4 mg 1400 mg
Selen 390 µg 2770 µg 0 µg 0 µg 16,5 µg 106 µg 9 700 000 µg
Molibden 476 000 µg 1 520 000 µg 0 µg 0 µg 64 µg 5 500 000 µg 18 000 000 µg
Jod 391 000 µg 2 310 000 µg 0 µg 16 µg 55 µg 774 000 µg 25 100 000 µg
Kofeina 44,1 mg 86,7 mg 0 mg 0 mg 20 mg 300 mg 37 000 mg
Tauryna 0,219 g 0,397 g 0 g 0 g 0,001 g 1,19 g 37,5 g
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 4,43 % 13,1 % 0 % 0 % 0 % 30 % 100 %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried 5,13 % 12 % 0 % 0 % 0 % 29,4 % 95 %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 15,8 % 11 % 0 % 2 % 15 % 34,2 % 100 %
Cocoa (minimum) 21,8 % 19,7 % 1,1 % 1,2 % 9 % 56,7 % 60 %
Ślad węglowy 222 g 187 g 0 g 4,4 g 200 g 585 g 1000 g
Filochinon 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
Beta-glukan 3,43 g 0,98 g 0,4 g 1,57 g 3,9 g 4,6 g 20 g

Produkty z Zboża i produkty zbożowe kategorii

search 69 288 produktów